Dolor de cabeza por la tecnología

El llamado dolor de cabeza tecnológico o cefalea tecnológica es uno de los problemas más frecuentes en la sociedad actual. El uso constante de pantallas, el teletrabajo, las malas posturas asociadas al consumo tecnológico... hay muchos factores que nos pueden afectar y provocar esta dolencia.

Cuando consumimos contenidos en pantalla solemos adoptar posturas que generan tensión muscular. Esta tensión muscular activa puntos de dolor principalmente en los músculos del cuello. Este dolor se transmite a través de los nervios que provocan cambios en las funciones cerebrales generando dolor de cabeza.